L’attenzione: così inizia la vita vita buona

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La vita buona inizia con l’attenzione. Chi non bada a se stesso, si perde. Chi non vive con at­tenzione ogni attimo, vive ignorando se stesso e la realtà. È necessaria attenzione per vivere con­sapevolmente la propria vita. Soltanto quando faccio attenzione scopro la ricchezza dell’esi­stenza. Lo può insegnare ogni nuovo giorno: se mi alzo con attenzione, sento che l’atto di alzarsi è in qualche modo collegato alla risurrezione. Mi levo dal sepolcro della mia paura, dal sepolcro delle mie tenebre interiori. Mi alzo, mi tiro su, supero questa giornata. L’attenzione sconfigge la paura e il torpore. Nelle cose piccole e sempli­ci risplende quanto è autentico. Ciò inizia già al mattino: lavarsi con attenzio­ne non significa soltanto purificare tutti gli am­biti del corpo. Se percepisco con attenzione che cosa significhi lavare, mi purifico anche da ogni intorbidamento delle proiezioni che gli altri ri­versano su di me, dagli intorbidamenti delle mie immagini di me stesso. Lavo via quanto è poco chiaro, affinché venga alla luce l’immagine niti­da e originaria che Dio si è fatto di me, affinché io diventi permeabile alla bellezza che deve ri­splendere in me. E se percorro la mia strada con attenzione, sperimento che cosa può anche significare il camminare: uscire dalle dipendenze, proseguire sul mio sentiero di trasformazione interiore e an­dare incontro alla meta della mia esistenza. Tutte le attività che svolgo con attenzione mi si riveleranno nel loro significato più autentico. E percepirò in modo diverso e più profondo le cose e le persone intorno a me. Le rispetterò. E infine vedrò con occhi desti ciò che vi è di autentico in ogni cosa.